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マウンテンバイクで金峰山に行きました!
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    今日も自転車に乗るには最高の一日でした。

    久しぶりに金峰山に行きました!!

     

    まずはお約束の熊本城。

    復興も着々と進んでいます。宇土櫓どうなるんでしょうね??

     

    さあ、金峰山へ向けて登るのですが、まさかの鎌研坂通行止めの看板が!

    仕方なく本妙寺方面から登りました。

    トボトボ登ったんでノンストップでした。まだちょっとだけ元気。

    ここからがキツイ・・・。

    10%登りが延々と続いてその後、ぐるっと回って山頂に到着します。

    景色はステキですがすがしいのですが、身体はヘロヘロ・・・・。

    ベンチにへたり込みました。

    いつものおやつセットを用意してきていたのでチャチャっと準備して一人宴会スタート。

    周辺を飛んでいたヤマガラさんも寄ってきましたが

    「こいつ、エサ持ってねぇな・・・。」

    と察知してどこかに飛んでいきました。

    休憩の後、周辺の林道を抜けます。

    熊本市内が見える峠っぽいところでパチリ。ここから程良いダートが続きます。

    バッキバキの山道を下って、

    沢でせせらぎを聞きながら最後の休憩。あと一登り!

    きつい登りなんですが、落ち葉のカサカサいう音が少しだけきつさを紛らわせてくれます。

    登り切ったら終了!!

    登って下ってのマウンテンバイクライドでした。

    靴には草の種がびっしり。ライドショーツにもびっしりでした・・・・。

     

    今回から林道用アンセムさんにもペダリングモニターセンサーを投入しました。

    ペダリングのパワーが表示されるのでペース配分に役立っています。

    超!超!!便利!!

     

    今回は

    走った時間が3:22:50

    距離は40.11km

    獲得標高は1094m

    消費カロリーは2174kcal

    平均速度は10.8km/h

    平均パワーは97.5w

    でした。

     

    久しぶりに金峰山行きましたが、気持ちいいんですけど、キツイ!!

    パワーウェイトレシオが悪化してるので当然なんですが、改善するか、慣れないとダメですね。

    なるべく頂上まで行くようにがんばりたいで〜す。

     

    | 自転車ライド!(MTB) | 19:54 | comments(0) | - | ↑PAGE TOP
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