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週末サイクリング
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    週末の土曜日、天草サイクリングまで最後の実走練習に行ってきました。

    お店〜花岡山〜熊本新港〜花岡山〜お店の44.61km。

    新港に向かう方向が向かい風でした。

     

    新港でお約束のデカビタチャージをしながら休憩。

    島原からのフェリーが入港してきました。

     

     

    キコキコ漕いで平均速度は23.4km/h。

    消費エネルギーは731.3kjでした。

     

    楕円リングのおかげで平地はかなり楽に速いペースを保てるので

    足に余裕が生まれている感じがします。

    ペダリンググラフでも足を休めながらもちゃんと進んでいるのが

    確認できましたので、このままで大会にのぞみたいと思います。

     

    大会までの実走はこれで最後?になるかと思いますが、

    時間を見つけてはローラー台には乗るようにしたいと思います。

     

    当日の天気は曇りのようなのでウェアの選択が重要になりそうです。

     

    晴れないかなぁ〜・・・。

     

     

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